Beziehung zu sich selbst stärken. Dem Umfeld authentisch begegnen.
Durch diesen ZRM®-Grundkurs lernst du, wie du spielerisch einen wertvollen Zugang zu dir selbst schaffen und persönliche Ziele selbstbestimmt, motiviert und ressourcenorientiert in die Tat umsetzen kannst.
Seminarinhalt:
- Entwicklung eines Zieles für deinen Veränderungswunsch, das deine innere Motivation aktiviert.
- Kennenlernen und Erarbeiten von verschiedenen Ressourcen, die dich motivierend unterstützen, das formulierte Ziel im Alltag umzusetzen und damit dein Leben zu verändern. Menschen sind unterschiedlich und haben verschiedene Vorlieben, deshalb bietet das ZRM® unterschiedliche Ressourcen-Zugänge an.
- Konkrete Handlungsplanung für deinen Veränderungswunsch: Du lernst, wie du Veränderung Schritt für Schritt planen und damit den Umsetzungserfolg massgeblich erhöhen kannst.
- Kurze, gut verständliche Theorieimpulse untermauern den Selbsterfahrungsprozess mit fundierten Erkenntnissen aus der Forschung, damit du verstehst, warum die einzelnen Schritte wichtig sind.
Am Ende der zwei Kurstage nimmst du einen gepackten Werkzeugkoffer mit nach Hause, dessen Tools dich bei deiner persönlichen Entfaltung unterstützen können. Den Einsatz der verschiedenen Arbeitsmittel hast du im Kurs kennengelernt und selbst ausprobiert.
Dieses Seminar eignet sich für alle, die einen Veränderungswunsch haben, alle, die so handeln möchten, wie es ihren eigenen Zielen und Prioritäten entspricht, sowie alle Fachpersonen, die eine ZRM®-Zertifizierung anstreben.
Nach dem Kurs erhältst du eine Teilnahmebestätigung, die für alle ZRM®-Zertifikatslehrgänge anerkannt ist.
Seminarziele:
- Du lernst, wie du freundlich mit dir selbst umgehen kannst und wie du Zugang zu deinen bewussten und unbewussten Bedürfnissen findest.
- Du lernst, wie du wahrnehmen kannst, was für dich als Person wichtig und richtig ist.
- Du lernst, Entwicklungsziele zu formulieren, die dich motivieren, zu deiner persönlichen Entfaltung beitragen, deine Selbstakzeptanz stärken und dich vor Stress schützen.
- Du lernst, eigene Stärken und Ressourcen zu finden und diese systematisch zu nutzen.
- Du erweiterst deinen Entscheidungsspielraum und dein Handlungsrepertoire, auch für schwierige Situationen.
- Du erhältst einen Einblick in die theoretischen und wissenschaftlichen Grundlagen und Erkenntnisse, welche dem ZRM®-Training zugrunde liegen.
Kursleitung
Ort / Datum
Aarau, Freitag, 16. & Samstag 17. Mai 2025 von 09.00 bis 18.00 Uhr
Kosten
Early Bird bis 01.04.25
790,- CHF
ab dem 02.04.25
850,- CHF